Dos Sentimentos : Auto-Estima
Todos nós temos momentos em que nos olhamos
e perguntamos o que viemos fazer nesse planeta.
Nos sentimos os piores dos seres e digo isso até
da mulher ou do homem mais bela(o) do mundo.
Os dias são chatos quando estamos de mal.
Parece que tudo fica mais lento só de sacanagem.
Para alguns a auto-estima pode estar ligada a estética.
Para outros as questões intelectuais.
Tudo vai mudando de pessoa pra pessoa.
Tem gente materialista que vive em função da grana, e quando passa por uma fase de baixa .
não consegue fazer nada!!!!
Quando descobrimos que o poder esta na nossa cabeça,
passa a ser um pouco mais fácil lidar com a parte chata
da vida.
Sim ... porque a alto estima é tão somente o controle das
nossas emoções negativas.
É saber que nossas conquistas só dependem de nós mesmos .
É ter certeza de que quando se quer muito uma coisa e
se tem talento para obte-la tudo é questão de determinação e boa vontade.
Ter um objetivo na vida é fundamental para manter a auto-estima alta !!!!
É acordar pela manhã e traçar passo a passo os caminhos para se atingir a meta.
É ter pessoas que colaborem com vc , mas é saber também que não podemos esperar ninguém fazer pela gente !!!!! Nós é que fazemos acontecer!!!!
Em muitos momentos da minha vida, escrevi numa cartolina gigante tudo que tinha que fazer naquele dia pelo meu sonho. NO fim do dia 90% das coisas haviam sido cumpridas.
Os "NÃOS" que recebi e recebo até hoje , nunca foram motivos para me deixar de baixo astral, pelo contrário. Usava como combustível para minha luta .
Uma vez recebi um e-mail de uma pessoa importante da industria fonográfica que não quis contratar o Detonautas .
Colei o e-mail na parede e todos os dias olhava e lia o que o cara havia escrito.
Num primeiro momento a frustração se tornou raiva .
Todos nós sentimos raiva , é uma bobagem grande tentar se esconder desse sentimento , o problema é quando a raiva se torna uma obsessão negativa. No meu caso .... a Raiva virou um bom motivo para pensar.....
- Vou fazer esse cara se arrepender de não ter nos contratado !!!!
Todos os dias olhava e pensava isso ....
Partia para minha batalha com força total.
Podia fazer o contrário.
Ter recebido o não e ter ficado me lamentando, achando que não era merecedor do meu sonho, que não era capaz de ser um cara bem sucedido. Poderia ter desistido com tantas portas na cara, com tantos "NÃOS" ... afinal de contas a minha escolha sempre foi muito criticada.
Ouvi coisas do tipo :
"Isso é impossível "
"Rock é coisa de vagabundo e drogado"
" Vai estudar pra ser alguém "
Eu ria de todos eles, como soltei um riso escondido agora!!
Sempre soube que se não estivesse fazendo isso que faço hoje , preferiria estar deitado numa tumba, morto e enterrado.
Sendo assim ... sem saber eles me alimentavam de esperança !!!
Abasteciam minha auto estima ao invés de me deixarem mal !!!!!
Nunca achei que fosse a intenção deles desejar que algo não acontecesse, simplesmente na cabecinha pequena de algumas pessoas, certos objetivos sempre serão inatingíveis... porque ???
Eles não são capazes de conquistar e por esse simples fato acham que os outros também não podem.
Mas vc não vai acreditar neles não é mesmo ????
Nunca acreditei!!!!
A Auto-estima quando se une a Fé fica quase imbatível.
A fé é um outro instrumento de poder soberano !!!
Ter Fé significa , acreditar em algo te preenche.
Ter Fé , significa ter uma lanterna na escuridão.
Ter Fé significa que as energias boas que nos cercam e estão em todos os lugares o tempo todo , passam a confabular a nosso favor.
Tudo passa a dar certo e quando não ... é porque algo melhor esta guardado e isso é VERDADE MESMO !!!!
Tem milhões de ditados por ai que pregam isso....
"Quando uma porta se fecha é porque outra esta se abrindo"
"A vida é um eco, se não gosta do que esta recebendo
preste atenção no que esta emitindo"
Nossa.. poderia colocar milhares aqui!!!!
Tudo pra mostrar que quando acreditamos na gente podemos usar até os acontecimentos negativos a nosso favor.... esse é um bom segredo.
A Auto-estima é tudo.
Se tem algo no seu corpo ou na sua imagem que te atrapalha , que te faz ter medo dos outros .... tente mudar isso .... ajuda !!!!
Essa parada de aceitar a gente como nós somos é muito legal na teoria , na prática sabemos que nem sempre é assim ... porque ????????
Porque temos que gostar da gente em primeiro lugar.
Temos que nos olhar e nos sentirmos felizes, belos,
interessantes ... e isso não tem nada a ver com modismos .
O que funciona no cara da TV pode não funcionar com vc.
O primeiro passo é encontrar o nossa própria identidade.
Nosso estilo , as vezes ter estilo conta muito mais do que ser só bonito.
Se tem algo no seu corpo que te incomoda... mude-o.
Exercícios físicos ajudam na melhora da auto-estima.
Soluções alternativas e em último caso uma plástica ... porque não ????????????????????
Tem gente que associa um defeito físico a algo negativo que gera nessa pessoa improdutividade, vergonha de se colocar em público, prejudica na liderança , gera sentimentos de inveja , de ciúmes entre outros mais.
Acredito que uma mudança só seja necessária se isso realmente atrapalha o desempenho na vida social ou afetiva .
SE não te incomoda não há porque mudar.
Os padrões estéticos da sociedade não podem te colocar num cabresto e te fazer escravo !!!!
Sempre gostei de tatoos e piercings , os tenho desde muito jovem .... isso gerava uma discriminação nas escolas que estudei e sempre era apontado como o cara largado ... como a sujo .. e adjetivos menos interessantes **risos**
Mas nunca me importei com isso.. não me fazia mal.. portanto levei adiante o que considerava legal e bom PRA MIM.
Se tivesse mudado em função do que os OUTROS achavam bonito ou atraente iria entrar por um caminho errado, provavelmente seria mais facilmente rotulado, enquadrado nas regras que eles seguiam e isso me tornaria infeliz !!!!!!!!
Outra coisa que ajuda na auto estima é o poder das palavras. Tudo que falamos tem poder... gera energia .
Se fala que não consegue, que não pode .. que não merece .. pode ter certeza que isso é o que esta sendo programado pra vc!!!!!
Experimente usar as palavras a seu favor !!!
FUnciona mesmo !!!!
Experimente também fazer as coisas que te dão prazer.
Independente do que as pessoas dizem sobre isso.
Se o prazer existe nós temos que aproveita-lo ao máximo.
Esqueça um pouco o Dinheiro e as coisas materiais.
Se vc faz algo com prazer... com amor... com carinho
é muito mais provável que isso te traga as riquezas que vc almeja.
Trabalhar com algo que te faz bem ....
Acordar e saber que hoje é um dia especial ...
estarei trabalhando com o que eu mais amo na vida.
Vale muito mais do que a conta bancária cheia de grana.
Te digo mais ... é bem mais provável que esse dinheiro chegue pra ti com uma energia muito melhor!!!!!
Ah eu faço faculdade de odontologia , engenharia ou seja lá o que for .. porque MEUS PAIS acham que é isso que vai me dar um futuro próspero.
Derrepente ... esse pode ser o sonho deles... mas qual é o seu ???
Quem vai viver sua vida ???
Quem vai criar seus filhos ???
Quem vai fazer amor a noite ????
Não são seus pais certo ????
O que vc vai sentir quando chegar em casa e se olhar no espelho sabendo que pratica uma atividade que não é a que vc gostaria de verdade de estar fazendo ????
Sabe porque o mundo é cercado de violência , de loucuras , de barbaridades e etc ???
Porque muitos seres humanos exercem coisas por obrigação , por falta de opção as vezes ... por total comodismo ou por que não tem amor próprio ...AUTO-ESTIMA.
Vc consegue imaginar se todos fizessem aquilo pelo que tem amor ... e que obviamente tem talento para exercer ???
É utópico .... mas o mundo seria mais feliz...
Porque o dinheiro ficaria em segundo plano .. e assim sendo .. o marido não iria chegar irritado porque trabalhou o dia todo para ganhar o seu maldito dinheiro no fim do mês, que é super necessário mas que faz com que ele carregue sentimentos horríveis e os desconte na mulher e nos filhos muitas das vezes.....
Ou mesmo quando algo não deu certo ... e o cara leva essa energia pra rua , briga , bebe, usa drogas ...faz um monte de merda !!!!
A frustração é um sentimento tão ruim que polui as cabeças de milhares de pessoas e faz com que nós que não temos nada a ver com isso muitas das vezes soframos as conseqüências !!!
Não seja mais um frustrado!!!
Seja feliz !!!!
Se olhe todos os dias no espelho e acredite !!
VC é o que vc deseja ser!!!!
Muitas felicidades estão guardadas pra quem se arrisca em ser uma pessoa do Bem !!!!
Não sou psicólogo, nem sou especialista em comportamento humano, sou um cara observador que fica se perguntando o tempo todo o que estamos fazendo no planeta terra!!!
Pois bem... eu vim pra ser feliz ....
Se puder ajudar outras pessoas a serem também...
Estarei cumprindo a minha missão ....
Alguém estipulou ela pra mim ???
Não ....
Foi por total falta do que fazer mesmo...
Na dúvida .. quero sorrir muito e fazer sorrir.
Beijos e abraços !!!
Tico Sta CRuz
e perguntamos o que viemos fazer nesse planeta.
Nos sentimos os piores dos seres e digo isso até
da mulher ou do homem mais bela(o) do mundo.
Os dias são chatos quando estamos de mal.
Parece que tudo fica mais lento só de sacanagem.
Para alguns a auto-estima pode estar ligada a estética.
Para outros as questões intelectuais.
Tudo vai mudando de pessoa pra pessoa.
Tem gente materialista que vive em função da grana, e quando passa por uma fase de baixa .
não consegue fazer nada!!!!
Quando descobrimos que o poder esta na nossa cabeça,
passa a ser um pouco mais fácil lidar com a parte chata
da vida.
Sim ... porque a alto estima é tão somente o controle das
nossas emoções negativas.
É saber que nossas conquistas só dependem de nós mesmos .
É ter certeza de que quando se quer muito uma coisa e
se tem talento para obte-la tudo é questão de determinação e boa vontade.
Ter um objetivo na vida é fundamental para manter a auto-estima alta !!!!
É acordar pela manhã e traçar passo a passo os caminhos para se atingir a meta.
É ter pessoas que colaborem com vc , mas é saber também que não podemos esperar ninguém fazer pela gente !!!!! Nós é que fazemos acontecer!!!!
Em muitos momentos da minha vida, escrevi numa cartolina gigante tudo que tinha que fazer naquele dia pelo meu sonho. NO fim do dia 90% das coisas haviam sido cumpridas.
Os "NÃOS" que recebi e recebo até hoje , nunca foram motivos para me deixar de baixo astral, pelo contrário. Usava como combustível para minha luta .
Uma vez recebi um e-mail de uma pessoa importante da industria fonográfica que não quis contratar o Detonautas .
Colei o e-mail na parede e todos os dias olhava e lia o que o cara havia escrito.
Num primeiro momento a frustração se tornou raiva .
Todos nós sentimos raiva , é uma bobagem grande tentar se esconder desse sentimento , o problema é quando a raiva se torna uma obsessão negativa. No meu caso .... a Raiva virou um bom motivo para pensar.....
- Vou fazer esse cara se arrepender de não ter nos contratado !!!!
Todos os dias olhava e pensava isso ....
Partia para minha batalha com força total.
Podia fazer o contrário.
Ter recebido o não e ter ficado me lamentando, achando que não era merecedor do meu sonho, que não era capaz de ser um cara bem sucedido. Poderia ter desistido com tantas portas na cara, com tantos "NÃOS" ... afinal de contas a minha escolha sempre foi muito criticada.
Ouvi coisas do tipo :
"Isso é impossível "
"Rock é coisa de vagabundo e drogado"
" Vai estudar pra ser alguém "
Eu ria de todos eles, como soltei um riso escondido agora!!
Sempre soube que se não estivesse fazendo isso que faço hoje , preferiria estar deitado numa tumba, morto e enterrado.
Sendo assim ... sem saber eles me alimentavam de esperança !!!
Abasteciam minha auto estima ao invés de me deixarem mal !!!!!
Nunca achei que fosse a intenção deles desejar que algo não acontecesse, simplesmente na cabecinha pequena de algumas pessoas, certos objetivos sempre serão inatingíveis... porque ???
Eles não são capazes de conquistar e por esse simples fato acham que os outros também não podem.
Mas vc não vai acreditar neles não é mesmo ????
Nunca acreditei!!!!
A Auto-estima quando se une a Fé fica quase imbatível.
A fé é um outro instrumento de poder soberano !!!
Ter Fé significa , acreditar em algo te preenche.
Ter Fé , significa ter uma lanterna na escuridão.
Ter Fé significa que as energias boas que nos cercam e estão em todos os lugares o tempo todo , passam a confabular a nosso favor.
Tudo passa a dar certo e quando não ... é porque algo melhor esta guardado e isso é VERDADE MESMO !!!!
Tem milhões de ditados por ai que pregam isso....
"Quando uma porta se fecha é porque outra esta se abrindo"
"A vida é um eco, se não gosta do que esta recebendo
preste atenção no que esta emitindo"
Nossa.. poderia colocar milhares aqui!!!!
Tudo pra mostrar que quando acreditamos na gente podemos usar até os acontecimentos negativos a nosso favor.... esse é um bom segredo.
A Auto-estima é tudo.
Se tem algo no seu corpo ou na sua imagem que te atrapalha , que te faz ter medo dos outros .... tente mudar isso .... ajuda !!!!
Essa parada de aceitar a gente como nós somos é muito legal na teoria , na prática sabemos que nem sempre é assim ... porque ????????
Porque temos que gostar da gente em primeiro lugar.
Temos que nos olhar e nos sentirmos felizes, belos,
interessantes ... e isso não tem nada a ver com modismos .
O que funciona no cara da TV pode não funcionar com vc.
O primeiro passo é encontrar o nossa própria identidade.
Nosso estilo , as vezes ter estilo conta muito mais do que ser só bonito.
Se tem algo no seu corpo que te incomoda... mude-o.
Exercícios físicos ajudam na melhora da auto-estima.
Soluções alternativas e em último caso uma plástica ... porque não ????????????????????
Tem gente que associa um defeito físico a algo negativo que gera nessa pessoa improdutividade, vergonha de se colocar em público, prejudica na liderança , gera sentimentos de inveja , de ciúmes entre outros mais.
Acredito que uma mudança só seja necessária se isso realmente atrapalha o desempenho na vida social ou afetiva .
SE não te incomoda não há porque mudar.
Os padrões estéticos da sociedade não podem te colocar num cabresto e te fazer escravo !!!!
Sempre gostei de tatoos e piercings , os tenho desde muito jovem .... isso gerava uma discriminação nas escolas que estudei e sempre era apontado como o cara largado ... como a sujo .. e adjetivos menos interessantes **risos**
Mas nunca me importei com isso.. não me fazia mal.. portanto levei adiante o que considerava legal e bom PRA MIM.
Se tivesse mudado em função do que os OUTROS achavam bonito ou atraente iria entrar por um caminho errado, provavelmente seria mais facilmente rotulado, enquadrado nas regras que eles seguiam e isso me tornaria infeliz !!!!!!!!
Outra coisa que ajuda na auto estima é o poder das palavras. Tudo que falamos tem poder... gera energia .
Se fala que não consegue, que não pode .. que não merece .. pode ter certeza que isso é o que esta sendo programado pra vc!!!!!
Experimente usar as palavras a seu favor !!!
FUnciona mesmo !!!!
Experimente também fazer as coisas que te dão prazer.
Independente do que as pessoas dizem sobre isso.
Se o prazer existe nós temos que aproveita-lo ao máximo.
Esqueça um pouco o Dinheiro e as coisas materiais.
Se vc faz algo com prazer... com amor... com carinho
é muito mais provável que isso te traga as riquezas que vc almeja.
Trabalhar com algo que te faz bem ....
Acordar e saber que hoje é um dia especial ...
estarei trabalhando com o que eu mais amo na vida.
Vale muito mais do que a conta bancária cheia de grana.
Te digo mais ... é bem mais provável que esse dinheiro chegue pra ti com uma energia muito melhor!!!!!
Ah eu faço faculdade de odontologia , engenharia ou seja lá o que for .. porque MEUS PAIS acham que é isso que vai me dar um futuro próspero.
Derrepente ... esse pode ser o sonho deles... mas qual é o seu ???
Quem vai viver sua vida ???
Quem vai criar seus filhos ???
Quem vai fazer amor a noite ????
Não são seus pais certo ????
O que vc vai sentir quando chegar em casa e se olhar no espelho sabendo que pratica uma atividade que não é a que vc gostaria de verdade de estar fazendo ????
Sabe porque o mundo é cercado de violência , de loucuras , de barbaridades e etc ???
Porque muitos seres humanos exercem coisas por obrigação , por falta de opção as vezes ... por total comodismo ou por que não tem amor próprio ...AUTO-ESTIMA.
Vc consegue imaginar se todos fizessem aquilo pelo que tem amor ... e que obviamente tem talento para exercer ???
É utópico .... mas o mundo seria mais feliz...
Porque o dinheiro ficaria em segundo plano .. e assim sendo .. o marido não iria chegar irritado porque trabalhou o dia todo para ganhar o seu maldito dinheiro no fim do mês, que é super necessário mas que faz com que ele carregue sentimentos horríveis e os desconte na mulher e nos filhos muitas das vezes.....
Ou mesmo quando algo não deu certo ... e o cara leva essa energia pra rua , briga , bebe, usa drogas ...faz um monte de merda !!!!
A frustração é um sentimento tão ruim que polui as cabeças de milhares de pessoas e faz com que nós que não temos nada a ver com isso muitas das vezes soframos as conseqüências !!!
Não seja mais um frustrado!!!
Seja feliz !!!!
Se olhe todos os dias no espelho e acredite !!
VC é o que vc deseja ser!!!!
Muitas felicidades estão guardadas pra quem se arrisca em ser uma pessoa do Bem !!!!
Não sou psicólogo, nem sou especialista em comportamento humano, sou um cara observador que fica se perguntando o tempo todo o que estamos fazendo no planeta terra!!!
Pois bem... eu vim pra ser feliz ....
Se puder ajudar outras pessoas a serem também...
Estarei cumprindo a minha missão ....
Alguém estipulou ela pra mim ???
Não ....
Foi por total falta do que fazer mesmo...
Na dúvida .. quero sorrir muito e fazer sorrir.
Beijos e abraços !!!
Tico Sta CRuz